紫米四喜汤圆 --亚洲美食联盟

紫米四喜汤圆

时间：07-08-08 14:37:23 亚洲美食联盟网

近１０多年来，国外出现黑色食品热。食黑米而弃白米。原因在于黑米营养价值高，属保健食品。云南产紫米，紫米属黑米。成品，汤清澈见底，汤圆紫红，一碗四味，甜中回咸，香味浓郁。汤圆作为元宵节的食品，相传始于东晋，盛于唐宋。宋周必大在《元宵煮圆子》诗中，有“今夕是何夕，团圆事事同”之句，寓意吃汤圆平安吉利，阖家团圆之意。有趣的是，袁世凯篡夺革命果实后，认为“元宵”与“袁消”谐音不祥，于是在１９１３年元宵节前，下令改“元宵”为“汤丸”。灯娥扑火，自取灭亡。

原料：
主料：紫糯米粉３００克。
配料：肥瘦火腿、芝麻、花生仁、莲蓉各１００克。
调料：白糖３００克，熟猪油６０克。
　
制法：
　　（１）火腿蒸熟，切成碎丁。芝麻、花生仁分别焙香，分别褂成碎未。

　　（２）将火腿丁及猪油（２０克）、白糖（１００克）充分拌匀，制成１０个馅心。将花生未与猪油（２０克）、白糖（１００克）拌匀，作成１０个馅心。芝麻未与猪油（２０克）、白糖（１００克）拌匀，制成１０个馅心。莲蓉分成１０份。
　　　　
　　（３）紫米粉加水充分拌匀，揉好成团，下剂４０个，逐个搓圆按扁。分别将４种馅心逐个包入紫米面团中，封口，搓圆。用４口锅把４种陷心的汤圆分别煮熟，用１０个小碗，每一种馅心的汤圆各放１个入碗上桌。