中医认为，牛奶有“润皮肤、解热毒”作用。研究发现，牛奶中所含的酵素，具有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。所以，牛奶外用也是一种“良药”，可以治疗某些皮肤疾患。
如果你患上口腔溃疡，用棉球蘸冰牛奶，然后用棉球轻压溃疡15分钟，冰牛奶的低温可以起到消炎作用，而牛奶中的蛋白质能够加速伤口的愈合。
如果患了牛皮癣，可以将牛奶小火煮开3分钟后，将奶倒出。将锅壁上一层白膜刮下来，涂在患处,经常涂擦有一定效果。
对付神经性皮炎，可以在250ml牛奶中倒入100g菜籽油（橄榄油最好），把它拌匀后倒入加有温水的浴盆中。每周浴疗1次，每次泡15分钟。
